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El ejercicio físico en general y su práctica en todas sus formas, es una actividad física intensa y dicha actividad conlleva el riesgo de lesión física o mental. Por este motivo y para reducir el riesgo de lesión se insta y se recomienda encarecidamente que consulte a su médico antes de comenzar cualquier actividad física o  programa de ejercicio. Si presentara molestias, antes, durante o después de la práctica de los ejercicios  propuestos deberá cesar su práctica y acudir a un especialista, el cual determinará si debe o no, continuar con la misma.

Mediante el acceso a cualquier contenido de este sitio web entiende y está de acuerdo en que es su responsabilidad conocer y respetar sus capacidades físicas y mentales para participar en tales contenidos. Es su responsabilidad asegurarse de que al hacerlo no excede sus límites y que seleccionará el nivel apropiado de clases para sus habilidades y capacidades, condiciones y/o limitaciones.

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